Пам’ятай: підтримка — це не завжди втручання 💛

Дізнайтеся, як надавати підтримку собі та близьким, щоб сила духу зростала. Важливо пам’ятати, що підтримка не завжди означає втручання, іноді достатньо просто бути поруч. Цей посібник допоможе вам розібратися, як краще піклуватися про себе та тих, хто вам дорогий, у періоди стресу. Читайте корисні поради та рекомендації тут.

Шукаєте натхнення та слова підтримки? Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» зібрала сенси як теплі та опорні послання у «СенсоТеку. Ти як?». Це ініціатива першої леді Олени Зеленської, реалізована разом із психологинею Світланою Ройз. Знаходьте для себе потрібні слова, щоб підтримати себе та інших у складні часи. Підтримка важлива для кожного, і кожен може її надати.

Пам’ятай: підтримка — це не завжди втручання 💛

Про те, як підтримувати себе та інших, щоб сила зростала, читай тут: http://howareu.com/materials/tsei-dovidnyk-dopomozhe-poturbuvatysia-pro-sebe-ta-blyzkykh-v-periody-stresu?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=sense19

Сенси як теплі та опорні послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз.