Психологічна підтримка – це важливий аспект турботи про себе та інших. Пам’ятайте, що підтримка — це не завжди пряме втручання, іноді достатньо просто бути поруч. Дізнайтеся, як ефективно підтримувати себе та своїх близьких, щоб внутрішня сила зростала, за посиланням нижче. Цей довідник стане у нагоді у періоди стресу та невизначеності.

Шукаєте сенс у складні часи? Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» – ініціатива першої леді Олени Зеленської разом із психологинею Світланою Ройз – зібрала теплі та опорні послання у «СенсоТеку. Ти як?». Ці поради допоможуть знайти внутрішню рівновагу та відновити психологічний стан. Важливо пам’ятати, що підтримка починається з турботи про себе.

Психологічна підтримка – це інвестиція у ваше майбутнє та майбутнє ваших близьких. Не нехтуйте можливістю отримати необхідну допомогу та поради. Відвідайте ресурс, де зібрано безліч корисних матеріалів для підтримки ментального здоров’я.

Турбота про ментальне здоров’я стає все більш актуальною в сучасному світі. «СенсоТека. Ти як?» пропонує практичні поради та інструменти, які допоможуть вам впоратися зі стресом та тривогою. Завантажуйте корисні матеріали та діліться ними з тими, хто потребує підтримки.

Не забувайте, що психологічна підтримка – це не розкіш, а необхідність. Вона допомагає нам бути сильнішими, стійкішими та щасливішими. Подбайте про себе та своїх близьких, і ви побачите, як зміниться ваше життя на краще. Знайдіть поради та підтримку, які вам потрібні, вже сьогодні!

Підтримка – це спільна відповідальність. Допомагаючи іншим, ми допомагаємо собі. Давайте разом створювати спільноту, де кожен відчуває себе потрібним та захищеним. Адже саме в єдності наша сила.

Пам’ятайте: підтримка — це не завжди втручання 💛

Про те, як підтримувати себе та інших, щоб сила зростала, читай тут: http://howareu.com/materials/tsei-dovidnyk-dopomozhe-poturbuvatysia-pro-sebe-ta-blyzkykh-v-periody-stresu?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=sense19

Сенси як теплі та опорні послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз.