Ментальний добробут – це запорука нашої людяності. Проживаючи власні емоції та досвід, ми відкриваємо простір для співпереживання та підтримки близьких. Саме з цього починається наша здатність бути людяними та турботливими.

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», ініційована першою леді Оленою Зеленською разом із психологинею Світланою Ройз, пропонує чудові інструменти для підтримки ментального здоров’я. «СенсоТека. Ти як?» – це збірка теплих і підтримуючих послань, що допомагають нам краще розуміти себе та інших.

Турбота про ментальний добробут є надзвичайно важливою, особливо в умовах сучасних викликів. Відкриваючи «СенсоТеку. Ти як?», ми знаходимо слова підтримки та натхнення, які допомагають нам переживати складні моменти та знаходити сенс у буденності. Ця ініціатива підкреслює важливість емоційного здоров’я та показує, як важливо ділитися своїми переживаннями з близькими.

Програма «Ти як?» сприяє формуванню культури піклування про ментальний добробут в Україні. Вона заохочує нас говорити про свої почуття, звертатися за допомогою та підтримувати одне одного. «СенсоТека. Ти як?» є чудовим прикладом того, як можна знаходити позитивні моменти та натхнення навіть у найскладніші часи.

Підтримуючи ментальний добробут, ми стаємо сильнішими та здатними долати будь-які труднощі. Ініціативи, такі як програма «Ти як?» та «СенсоТека. Ти як?», допомагають нам будувати більш здорове та щасливе суспільство, де кожна людина відчуває підтримку та розуміння.