Відчуття емоцій та особистого досвіду – це як створення нового простору для життя. Простір, де є місце для співчуття до близьких. З цього починається людяність. Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» – ініціатива Олени Зеленської, разом із психологинею Світланою Ройз, зібрала важливі сенси у «СенсоТеку. Ти як?».

Переживання **емоцій** та усвідомлення досвіду – це важлива частина нашого життя. Це як творення нового простору, де ми можемо вільно виражати свої почуття. Важливо знаходити місце для підтримки та співчуття до тих, хто поруч. Саме з цього і починається наша справжня людяність.

Програма ментального здоров’я **«Ти як?»**, ініційована першою леді Оленою Зеленською у співпраці з психологинею Світланою Ройз, пропонує цінні сенси та підтримку. Їх зібрано у «СенсоТеку. Ти як?», щоб кожен міг знайти для себе корисні інсайти.

Навчитися проживати свої **емоції** – це важливий крок до гармонійного життя. Це дозволяє нам краще розуміти себе та інших. Простір, який ми створюємо, наповнюється теплом та підтримкою, коли ми здатні до співпереживання. Пам’ятайте, що з людяності починається все найкраще.

Завдяки програмі **«Ти як?»**, підтримка стає доступнішою. «СенсоТека. Ти як?» – це збірка корисних порад та практик, які допоможуть піклуватися про ментальне здоров’я. Знаходьте час для себе та своїх близьких, діліться теплом та підтримкою.

Тож, проживайте свої **емоції** відкрито, діліться досвідом і підтримуйте тих, хто поруч. Адже саме в цьому проявляється справжня людяність. Програма **«Ти як?»** та «СенсоТека. Ти як?» стануть вашими надійними помічниками на цьому шляху.

Проживання **емоцій** – це ключ до нашого внутрішнього світу. Важливо не боятися виражати свої почуття та бути відкритими до нового досвіду. Створюйте простір, де панує взаєморозуміння та підтримка. Ініціатива Олени Зеленської **«Ти як?»** нагадує нам про важливість ментального здоров’я.

📌Сенси як теплі та підтримуючі послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз.