Ваша здатність відчувати – це не слабкість, а справжнє джерело вашої сили. Дозвольте собі відчувати кожну емоцію, проживати її повною мірою. Відчуття роблять нас живими, дозволяють глибше розуміти себе та світ навколо. Піклуйтеся про свій емоційний стан, адже це запорука вашого ментального здоров’я та гармонії.

Дізнайтеся більше про те, як взаємодіяти з власними емоціями та чому важливо їх проживати, у цій корисній статті: http://howareu.com/materials/yak-vzaiemodiiaty-z-vlasnymy-emotsiiamy-chomu-vazhlyvo-ikh-prozhyvaty?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=sense27

👆 У цій статті ви знайдете практичні поради, як піклуватися про свої емоції, щоб вони стали вашою силою, а не тягарем. Навчіться розквітати завдяки своїм відчуттям!

📍 Важливі сенси та слова підтримки зібрані у «СенсоТеку. Ти як?». Це частина Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською та психологинею Світланою Ройз. Пам’ятайте, що піклуватися про своє ментальне здоров’я – це важливо! Дозвольте собі відчувати! Розвивайте свою здатність відчувати! Емоції – це наша сила! Ментальне здоров’я – наш пріоритет!

Твоя здатність відчувати — не вада, а джерело сили. Дозволь собі відчувати усі свої емоції 💛

http://howareu.com/materials/yak-vzaiemodiiaty-z-vlasnymy-emotsiiamy-chomu-vazhlyvo-ikh-prozhyvaty?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=sense27

👆 Ця стаття допоможе піклуватися про свої емоції так, щоб розквітати завдяки їхній силі.

📍 Сенси як теплі та опорні послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз.