✨ Запрошуємо до перегляду чергового випуску подкасту “Юні голоси”!

🎙 Тема випуску: «Шлях назад до себе: значення реабілітації в житті людей».

👩‍⚕️ Гостя студії — Ольга Юшковська, докторка медичних наук, професорка, завідувачка кафедри спортивної медицини, фізичної реабілітації та фізичного виховання Одеського національного медичного університету, лікарка вищої категорії, висококваліфікована експертка у галузі здоровʼя та фізичної активності.

🙋‍♂️ Наш юний ведучий Володимир говорить із гостею про те, як реабілітація допомагає людям повернутись до повноцінного життя після травм, хвороб чи психологічних потрясінь. Що означає — знову відчути себе собою? Як тіло, і розум працюють разом у процесі відновлення? Та чому важливо дбати про себе, — навіть коли здається, що вже все добре?

ℹ️ Дякуємо за сприяння Одеському палацу дитячої та юнацької творчості «Біла Акація».

▶️ Повна версія подкасту — на YouTube-каналі Одеської ОВА:
https://youtu.be/kudNKlkvJTg

\u2728 \u0417\u0430\u043f\u0440\u043e\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442\u0443 \”\u042e\u043d\u0456 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u0438\”!\n\n\ud83c\udf99 \u0422\u0435\u043c\u0430 \u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0443: \u00ab\u0428\u043b\u044f\u0445 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435: \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0432 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439\u00bb.\n\n\ud83d\udc69\u200d\u2695\ufe0f \u0413\u043e\u0441\u0442\u044f \u0441\u0442\u0443\u0434\u0456\u0457 \u2014 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u042e\u0448\u043a\u043e\u0432\u0441\u044c\u043a\u0430, \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0443\u043a, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u043e\u0440\u043a\u0430, \u0437\u0430\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u0447\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0434\u0440\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438, \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u041e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0443, \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0449\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457, \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0432\u0430\u043b\u0456\u0444\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043a\u0430 \u0443 \u0433\u0430\u043b\u0443\u0437\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u02bc\u044f \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.\n\n\ud83d\ude4b\u200d\u2642\ufe0f \u041d\u0430\u0448 \u044e\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0447\u0438\u0439 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043c\u0438\u0440 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0456\u0437 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u044e \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u044f\u043a \u0440\u0435\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044c \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c, \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0447\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0456\u043d\u044c. \u0429\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u2014 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e? \u042f\u043a \u0442\u0456\u043b\u043e, \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f? \u0422\u0430 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u2014 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0437\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0432\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435?\n\n\u2139\ufe0f \u0414\u044f\u043a\u0443\u0454\u043c\u043e \u0437\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u043d\u043d\u044f \u041e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0430\u043b\u0430\u0446\u0443 \u0434\u0438\u0442\u044f\u0447\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u044e\u043d\u0430\u0446\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u043e\u0441\u0442\u0456 \u00ab\u0411\u0456\u043b\u0430 \u0410\u043a\u0430\u0446\u0456\u044f\u00bb.\n\n\u25b6\ufe0f \u041f\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0456\u044f \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442\u0443 \u2014 \u043d\u0430 YouTube-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456 \u041e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u041e\u0412\u0410:\nhttps:\/\/youtu.be\/kudNKlkvJTg”},”is_text_only_story”:false,”id”:”UzpfSTEwMDA2NDU0MTc3ODc3OToxMTQ0MTM1OTQ3NzQ3Nzg3OjExNDQxMzU5NDc3NDc3ODc=”},”__module_operation_CometFeedStoryAttachedStory_story”:{“__dr”:”CometFeedStoryInvertedAttachedStoryLayoutStrategy_attachedStoryLayout$normalization.graphql”},”__module_component_CometFeedStoryAttachedStory_story”:{“__dr”:”CometFeedStoryInvertedAttachedStoryLayoutStrategy.react”}},”attached_story”:null}},”id”:”UzpfSTEwMDA0MTg5NDI1OTUyMjoxNTQ2NjgyODgwMDcxNTA2OjE1NDY2ODI4ODAwNzE1MDY=”},”__module_operation_CometFeedStoryAttachedStoryMatchRenderer_story”:{“__dr”:”CometFeedStoryAttachedStoryStrategy_attachedStory$normalization.graphql”},”__module_component_CometFeedStoryAttachedStoryMatchRenderer_story”:{“__dr”:”CometFeedStoryAttachedStoryStrategy.react”}},”message”:null,”message_suffix”:null,”message_container”:null,”message_sticker”:null,”aggregated_stories”:null},”encrypted_tracking”:”AZVw2b344xqpkoh9KuNWUbWbBttQKwKgdM2f8KYA5za8JuOldY5SNG6xCf-lYE6mJpYi8sCFOPFgrAVhuz98dvSAP89Bob4aQWVK54PjVNWTSmI_QHvoH0mTfUDXN5bUsKQK6EWtAnTQVB7HT05_uxwtJXJ7V0Labcc7JNRyviyhrFllJq96K3Q0QzlOrZwoB9bmwBu6XtisJYv-q958GHgEJgX1aZosX-MJHzBO6d5S2ZAU7rp4BeCCoF4pyHtqgApVDGt1UIS5_jz6kyygI0A3XZAQliGvOJYvUwF-noN6IUhd04aVVcrfF4UU-Lz_aoA8bLEAyCK95pX68cNG1ED_Ph9jzgDw-2PqugGTvYENWyyeEir27G_JDoNG8mwS8r13RcAktD-m-BPf6AaAo4Ml4B1g5udkkIP3GXbwP1YfOeUi88DU1BddBwTEPi5lcZC4GL14EIk5wohZw1pPqRJA_oUHzzftjL37GJDUzqmkcAbzm4Yvt0FEYJB9LFhI2oivIFoobWAUOusH8KJs53OwwY-tzN0rfzlzG7sv4oYjxMhlfF4NKHeJD6Qwt9PWrA-2Li63WHczYHOYI0tmCPJFnhssn7Rlk2gaKeRa_mUtPq92dtQHo-CkRoLMd92vbBdXmq0UKBzRMDnKxSWi6wGTlIX344nKdzHv-R2ivZv-HvvsozD0SEX5oLbSzqjOxVx1JkQzFwwAY2h8azY7DBIlFcEUFyKUNr8floyxQ5KAYaq-QLhKuWdgtLOVwGsBXTM3nlKIQjXLv7k80FtN7KdpfPkBI9jHTTgQyseWWvATglnJUMFZN1gJfRjHNj7DQYjZPszNaA_ekMMpT4XQR_kkei5WNVRPb80PL1hQ_MDyqYQ0dL7jfqKUJCnqC-uESBCceiZNOr_AVtE0qyOuRhyfWOy_mWhSw5UU8j226ZgGVZ6fgVzqnvpgkAJ7pGDgNfMVg_fRippPuYL0JQ69pOu8qWrzZZuMqmF4e9_bm4SJIpLWQ-zJXMUa4hiDhMeImkQeBN5lREHFsSyxhSa5x6LEVsjGlr-lNaHse1UJwCZ4ZIkz25tmeW4tt4KTJEAH_zaH_z3k5s_2wOjrAg2DWOE2gZ1VYtQ172aEVscsVrgLrCGU5KJ0D-lB7aozq-2g2rYbTZZpUliY0Zcq3HL0-eUjC2Oepb5Pl9VEc9T_SPFFhdBxBVtjvxDtP9R__eaHLCOi4lqWV5LHSNCa6jEIUn1SxjBUj7qvWe9o2evWA0BAI0JAihwl4ZlhivhwoJ1rJnOwQDIr_cTODo9YazkYea-QzusKLqQc2lvY08MqAmjYoMg8A06UcqzMvDoF7qqqJZZKvEb8gjOa9DKQ54LtzcG5O7htfY93VsHfpgsSCYuT8coI71BvHdBC6ib44l9cehCqO2_5UQhGVQlcjXjcPfWLt1WpAYpcgZQlZHdYyYajMLs8GEvXTfzFzNZ_hOB2wdprH9fXyqDalEgIKH8suuLVL7M-4RpdWlaIwcgxUqYMN_z7IyrV_LLdvzVVCCelQeoz56Utpt7kC_MBxVxI8QUrdtiIVbOz8kIu6JyhSJefMIykSjVpaNDLdbEOjg724PubZ4QXtvUAAfXlAVE1DjwsP6r_tJYgSIHH3e0mlmph54SKUWJiIzXCh7RTQxnFvtTy8gOnNqZIgYz4gTJowZxe-Irt7Qf1OWo6_kGWSWnE8_kPA2MEV5thLUgZrmTV5tm4Y4myPEs9q1tT_7uI0k0zce3Cq-CxS1dyKw71SemvrMaP_toq20jRf3w5YJe_DqM5sX3uwnD_P6RMM9cwMXXuT3f_fn8Ujlg3-zIj6x8ZvBCas3kS33jcw3XH71aL1bV65vM14PyBQFvbyAuvFIU3qdxXhCIMExx3FG2sRGxKm8R520TiZxQGb7OlsdTgDfHJyjO4okaPUUo9JF3d6tsjF9xetq_yxsHyoAaTqbxfIcVAQhUJDUyImImjPDDoPxtM-xb_emOE543SIrcHFh0eCovtipjw0IiacF5zUuqtMOJMw5gswmKQZ3lf3pI_8hgJd5iQVZsUEZ9tBmS5ttGA3WKU1W4a_4B5QEWVSuVJ0cYnW4mrgRK9Bs8vZnZn7ewTNAQ-qT4F_OMHI2h45WHaWBrfRmUMKAdDhETPlQoqdpgIsJphCqI1HvCqaNnce0gPCkY53WVwkSyI8LgL5sndnyvvhQk5Pk6-tZsBxig-u0gkfjGqoxyXlFUJwkOUOS19Ktnuzzft7DaT_slTTgmINeijIVwoEh_sLn8xaxUyeXyUOSCJk5qIiGsSvLqeY81ZteWRSFpd9hMSjAwsV3HJ0N06iXJaoKvwG6AiRbp6RQ2PT7xnFHMk-fFTBHh_ksUE2ZPutqyqfHJsQWOOM2JkWPtoL6d7vKWwq1thRHWI7UnoJfqKGfcfKy_erA53lSxrl4UHiRq2HUm8Sl_F5u0kPx62OpfKT9ZZ0cBt3W_D_e0ATqD6ek02c4vwohbRz_lAj26JPT6Tii5cO6AJo2muaSPrLOGz0mcp3xWrOquVP5-W_Am4XFe9LqQMLzy9pgQx3ZeHwx9nFnNd8S2SlUhtfUHzRjy9eYrA2rNDWtGCO-kOQw_aRbryfLz8qgkwHvV3I8f04qYGnv-6oKNtzomqrNSmsoi_dfoCs-jzf_1Gz5iky1X52wdcNOL7Q13xVc7hTmUz9_L8EAJv81DHiyOXtVqjmjn58OiVM9rwqnC6UsAt4r5y33OdwpY8f5A4jGsljI_8FJR7UsjnYFLgOUrbdk0nfAx3zUOpVL01NvIOLajL3ernYoN6R28lJlYwUbiHvdFojzA43j-CZPxR72-KgB8IZrmCF0MUkFiu3GJPZDQln2P9338_9Ue5Q6BRMXotar43M1FwBIpw_2PfFQAbtF2c1oKBK_eX1s1d6Cdl2XkSxRyCDNKuGo4sNeCspAkeopayXFACn9NG86VVZtS26pIf7iWtJ7jvkcjhAKKNstbaatUpuxczy62Dl8XizUVLdBeAkqUHSmUhE7beKanr2J-ZWLXXva0ZOlBD6RdOGFcy5q6833RCt7Ems1Ov7-iQMlyqP45ZVhMKETXuZNKbEMTeijaGzrZfNG4AO2l9AlRKMQoLpxSQ0gI3-ESjUSs