🌅 Після найтемнішої ночі завжди сходить сонце. Навіть коли важко прокинутися вранці, ми щодня знаходимо сили повернутися до життя. Кожен знаходить свій сенс: хтось черпає його у ранковій каві, хтось – у пробіжці парком, а хтось – у щирій усмішці чи улюбленій пісні. У часи випробувань, коли здається, що все навколо хитається, ці сенси стають нашими невидимими опорами. Їх не потрібно шукати десь далеко – вони завжди поруч, у найбуденніших речах, варто лише озирнутися.

🫶 Сенси відіграють ключову роль у підтримці ментального здоров’я. Вони є тим, що допомагає нам триматися, незважаючи на труднощі. Знайдіть власні сенси та навчіться їх плекати. Дізнайтеся більше про те, як знаходити внутрішню силу, на платформі howareu.com. Цей ресурс створено для того, щоб допомогти кожному віднайти власні життєві орієнтири.

Відеоролик створено Starlight Media – учасником спільноти «Бізнес без барʼєрів», у межах Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?», що впроваджується за експертної підтримки ВООЗ.

🌅 Після найтемнішої ночі завжди сходить сонце. І хоч би як складно було прокинутися вранці, ми щодня повертаємося до життя.

☕️ У кожного свій сенс: підбадьорити себе кавою, зібратися на пробіжку парком, просто усміхнутися чи заспівати. У часи випробувань сенси стають справжніми внутрішніми опорами. Їх не треба створювати навмисно, достатньо лише озирнутися: ось вони – завжди поруч, у буденних речах.

🫶 Сенси важливі для ментального здоров’я. Це те, що нас усіх тримає. Віднайдіть свої на платформі howareu.com.