🏆 Час прийняти виклик! 🚀
«Спорт для всіх Рівненщини» продовжує щорічний спортивний челендж «Ти зможеш!», де кожен мешканець регіону може випробувати свої сили без жодних обмежень!
Цьогоріч завдання туру — не для слабаків: воно вимагає тримати рівновагу, силу та характер!
🌟 Хедлайнер цього туру — ☝Майстер спорту України міжнародного класу з фристайлу, учасник зимових Олімпійських ігор у Пекіні 2022 року та призер етапів Кубку світу — Дмитро Котовський. Він є одним із найяскравіших представників нової хвилі українських зимових видів спорту. 🇺🇦 ⛷

📹 Як долучитися до челенджу:
1. 🔥 Ваше завдання: виконати вправу на брусах «тримання кута» протягом 30 секунд! Вправа починається з вихідного положення на паралельних брусах: руки і тіло вертикальні, ноги разом, положення тіла нерухоме. Відлік часу починається після того, як учасник підніме ноги під кутом 90° і утримуватиме їх протягом 30 секунд. При записі відео, камеру слід виставити так, щоб було повністю видно учасника. Детальніше про правила: https://drive.google.com/file/d/1ykhiyQ5i3F3TffhSxa40anqWAUTdhR1u/view?usp=sharing
2. ☝ З 10:00 24 жовтня до 10:00 29 жовтня 2025 року, під цим дописом, додайте «коментар» у вигляді свого відео з виконанням вправи.
3. ‼️ Перш ніж відео опублікувати, обов’язково напишіть прізвище та ім’я учасника, а також населений пункт, після чого публікуйте «коментар».

🎁 Серед усіх учасників буде розіграно особливі призи від організаторів та хедлайнера заходу, Дмитра Котовського. 💪

Доведи, що ТИ ЗМОЖЕШ! Приєднуйся до спортивного руху, прийми виклик і стань частиною команди сильних! #ТиЗможешРівненщина

🏆 Час прийняти виклик! 🚀
«Спорт для всіх Рівненщини» продовжує спортивний челендж «Ти зможеш!», де кожен може випробувати свої сили без жодних обмежень! Завдання цього туру — не для слабаків: тримай рівновагу, силу і характер!
Хедлайнер цього туру:
☝Майстер спорту України міжнародного класу з фристайлу.
👏Учасник зимових Олімпійських ігор у Пекіні 2022 року.
🏆Призер етапів Кубку світу – Дмитро Котовський, один із найяскравіших представників нової хвилі 🇺🇦 ⛷українських зимових видів спорту.

📹 Як долучитися:
1. 🔥Ваше завдання: виконати вправу на брусах «тримання кута» протягом 30 секунд!
Виконання вправи починається з вихідного положення на паралельних брусах: руки і тіло вертикальні, ноги разом, положення тіла нерухоме. Відлік часу починається після того як учасник підніме ноги під кутом 90° та утримувати їх протягом 30 секунд. При записі відео, камеру виставити так, щоб було повністю видно учасника. Деталі: https://drive.google.com/file/d/1ykhiyQ5i3F3TffhSxa40anqWAUTdhR1u/view?usp=sharing
2. ☝З 10.00 24 жовтня до 10.00 29 жовтня 2025 року під цим дописом додати «коментар» у вигляді свого відео з виконанням вправи.
3. ‼️Перш ніж відео опублікувати, напишіть прізвище та імʼя учасника, населений пункт, після чого публікуйте «коментар».
Серед учасників буде розіграно особливі призи від організаторів та хедлайнера заходу Дмитра Котовського
💪 Доведи, що ТИ ЗМОЖЕШ!
Приєднуйся до спортивного руху, прийми виклик і стань частиною команди сильних!
#ТиЗможешРівненщина

🏆 Час прийняти виклик! 🚀
«Спорт для всіх Рівненщини» продовжує спортивний челендж «Ти зможеш!», де кожен може випробувати свої сили без жодних обмежень! Завдання цього туру — не для слабаків: тримай рівновагу, силу і характер!
Хедлайнер цього туру:
☝Майстер спорту України міжнародного класу з фристайлу.
👏Учасник зимових Олімпійських ігор у Пекіні 2022 року.
🏆Призер етапів Кубку світу – Дмитро Котовський, один із найяскравіших представників нової хвилі 🇺🇦 ⛷українських зимових видів спорту.

📹 Як долучитися:
1. 🔥Ваше завдання: виконати вправу на брусах «тримання кута» протягом 30 секунд!
Виконання вправи починається з вихідного положення на паралельних брусах: руки і тіло вертикальні, ноги разом, положення тіла нерухоме. Відлік часу починається після того як учасник підніме ноги під кутом 90° та утримувати їх протягом 30 секунд. При записі відео, камеру виставити так, щоб було повністю видно учасника. Деталі: https://drive.google.com/file/d/1ykhiyQ5i3F3TffhSxa40anqWAUTdhR1u/view?usp=sharing
2. ☝З 10.00 24 жовтня до 10.00 29 жовтня 2025 року під цим дописом додати «коментар» у вигляді свого відео з виконанням вправи.
3. ‼️Перш ніж відео опублікувати, напишіть прізвище та імʼя учасника, населений пункт, після чого публікуйте «коментар».
Серед учасників буде розіграно особливі призи від організаторів та хедлайнера заходу Дмитра Котовського
💪 Доведи, що ТИ ЗМОЖЕШ!
Приєднуйся до спортивного руху, прийми виклик і стань частиною команди сильних!
#ТиЗможешРівненщина

🏆 Час прийняти виклик! 🚀
«Спорт для всіх Рівненщини» продовжує спортивний челендж «Ти зможеш!», де кожен може випробувати свої сили без жодних обмежень! Завдання цього туру — не для слабаків: тримай рівновагу, силу і характер!
Хедлайнер цього туру:
☝Майстер спорту України міжнародного класу з фристайлу.
👏Учасник зимових Олімпійських ігор у Пекіні 2022 року.
🏆Призер етапів Кубку світу – Дмитро Котовський, один із найяскравіших представників нової хвилі 🇺🇦 ⛷українських зимових видів спорту.

📹 Як долучитися:
1. 🔥Ваше завдання: виконати вправу на брусах «тримання кута» протягом 30 секунд!
Виконання вправи починається з вихідного положення на паралельних брусах: руки і тіло вертикальні, ноги разом, положення тіла нерухоме. Відлік часу починається після того як учасник підніме ноги під кутом 90° та утримувати їх протягом 30 секунд. При записі відео, камеру виставити так, щоб було повністю видно учасника. Деталі: https://drive.google.com/file/d/1ykhiyQ5i3F3TffhSxa40anqWAUTdhR1u/view?usp=sharing
2. ☝З 10.00 24 жовтня до 10.00 29 жовтня 2025 року під цим дописом додати «коментар» у вигляді свого відео з виконанням вправи.
3. ‼️Перш ніж відео опублікувати, напишіть прізвище та імʼя учасника, населений пункт, після чого публікуйте «коментар».
Серед учасників буде розіграно особливі призи від організаторів та хедлайнера заходу Дмитра Котовського
💪 Доведи, що ТИ ЗМОЖЕШ!
Приєднуйся до спортивного руху, прийми виклик і стань частиною команди сильних!
#ТиЗможешРівненщина