🥦 У нашому ліцеї стартував Тиждень здорового харчування! Це чудова нагода поговорити з дітьми про те, як їжа впливає на наше самопочуття, енергію та настрій. Ми досліджуємо, що таке збалансований раціон, чому важливо їсти фрукти, овочі, пити достатньо води та уникати зайвого цукру. Це основа доброго здоров’я та гарного самопочуття протягом усього навчального дня. Правильне харчування допомагає учням краще концентруватися на уроках, мати більше енергії для активних ігор та швидше відновлюватися після фізичних навантажень. Ми робимо акцент на важливості розмаїття в раціоні, щоб діти отримували всі необхідні вітаміни та мінерали.

👧👦 Сьогодні учні ділилися своїми перекусами — у ланчбоксах було багато корисного: яблука, банани, горішки, йогурти, морквяні палички, сухофрукти та інші смаколики. Це чудовий приклад того, як можна організувати смачні та поживні перекуси для дітей, які забезпечать їх енергією на довгий час. Ми побачили, що діти з ентузіазмом підійшли до вибору корисних продуктів, демонструючи розуміння важливості здорового вибору. Батьки також активно долучилися, готуючи для своїх дітей різноманітні корисні страви. Ці спільні зусилля створюють позитивну атмосферу навколо теми здорового харчування.
Було смачно, пізнавально і дуже натхненно — кожен показав, що здорове харчування може бути різноманітним і цікавим. Поширення таких заходів у навчальних закладах сприяє формуванню стійких корисних звичок змалечку, що позитивно вплине на здоров’я підростаючого покоління в майбутньому. Тиждень здорового харчування в ліцеї став не просто освітнім заходом, а справжнім святом смаку та здоров’я, яке запам’ятається учням надовго. Важливо продовжувати цю практику, адже здорове харчування – це запорука успіху в навчанні та житті.