Бізнес-хаб «ВОНА» запрошує жінок Глобинської громади на інформаційну сесію «Синдром відкладеного життя: як дозволити собі жити «тут і зараз». Захід присвячений подоланню провини вцілілого та плануванню майбутнього в умовах невизначеності.

Головна мета сесії — допомогти жінкам повернути контроль над власним життям, легалізувати право на радість і розвиток під час війни, а також трансформувати провину вцілілого у життєстійкість і ресурс для планування майбутнього. Це відкритий простір для підтримуючої розмови, обговорення важливих тем та пошуку власних опор.

Синдром відкладеного життя — це стан, коли людина ніби ставить своє життя на паузу, чекаючи кращих часів. Під час війни така пауза може затягнутися, адже невизначеність тисне звідусіль. Багато жінок відчувають провину за те, що вони живі, що можуть дозволити собі усмішку, відпочинок або новий проєкт. Проте психологи наголошують: право на життя, радість і розвиток не потрібно відкладати. Навпаки, турбота про себе та власні ресурси допомагає витримати складні часи.

На сесії поговоримо про те, де шукати допомогу та як відновити віру в себе. Учасниці дізнаються, як синдром відкладеного життя впливає на щоденні рішення, як розпізнавати ознаки провини вцілілого, як працювати з почуттям сорому за власні досягнення, як планувати майбутнє, коли плани доводиться змінювати щодня. Також обговоримо практичні інструменти самопідтримки, способи збереження психічного здоров’я та кроки для повернення відчуття контролю.

Особливо важливо, що захід відбувається у форматі відкритого діалогу. Жінки зможуть поділитися власним досвідом, почути історії інших та відчути, що вони не самі. Під час війни така взаємопідтримка є надзвичайно цінною. Адже спільне обговорення проблем допомагає зменшити напругу, знайти нові рішення та відновити внутрішній баланс.

Організатори наголошують: сесія не є терапевтичною групою, але вона створює безпечний простір для відвертої розмови. Тут можна отримати корисну інформацію, поставити запитання та дізнатися, куди звернутися по фахову допомогу. Такий підхід дозволяє жінкам не залишатися наодинці з переживаннями та поступово повертатися до активного життя. Ця сесія про синдром відкладеного життя стане важливим кроком для багатьох учасниць.

Захід відбудеться 14 вересня о 12:00 у м. Глобине, вул. Центральна, 281, 2-й поверх. Участь безкоштовна. Це чудова нагода для жінок громади знайти однодумиць, отримати підтримку та нові знання.

Проєкт кар’єрний та бізнес-хаб «ВОНА» у Глобинській громаді реалізується UNFPA, Фондом ООН у галузі народонаселення в Україні, за фінансової підтримки наданої урядами Данії та Швеції, а також Центром порятунку та гуманітарної допомоги імені Короля Салмана (KSrelief) у співпраці з Глобинською міською радою та ГО “Культура Демократії”