Кібергігієна — це сукупність щоденних звичок, які захищають ваші пристрої, облікові записи та персональні дані від кіберзагроз. До Місяця кібербезпеки Державна служба спеціального зв’язку та захисту інформації України підготувала практичний «Гайд із кібергігієни». Його рекомендації стануть у нагоді кожному, хто користується смартфоном, комп’ютером, Інтернетом і цифровими сервісами.

Чому кібергігієна важлива?
Сьогодні цифрові технології — невід’ємна частина життя: ми працюємо, навчаємося, спілкуємося, здійснюємо платежі та користуємося державними послугами онлайн. Водночас зростають і кіберзагрози: фішингові повідомлення, шкідливе програмне забезпечення, викрадення облікових даних і соціальна інженерія. Саме тому кібербезпека — це не лише завдання фахівців. Вона починається з простих щоденних дій кожного користувача.

Що допоможе захистити себе?
Дотримуйтеся базових правил кібергігієни:
🔐 використовуйте складні та унікальні паролі;
📱 увімкніть двофакторну автентифікацію;
📩 не відкривайте підозрілі посилання та вкладення;
🌐 перевіряйте адресу вебсайту перед уведенням персональних або платіжних даних;
💬 не повідомляйте стороннім паролі, PIN-коди та коди підтвердження;
💻 своєчасно оновлюйте операційну систему та програмне забезпечення;
💾 створюйте резервні копії важливих даних;
🤖 обережно використовуйте сервіси штучного інтелекту та не передавайте їм конфіденційну інформацію.

Детальніше про правила кібергігієни
Складні паролі мають містити великі й малі літери, цифри та символи. Не використовуйте однакові паролі для різних сервісів, адже злам одного облікового запису може відкрити доступ до інших. Двофакторна автентифікація додає другий рівень захисту: навіть якщо пароль потрапить до шахраїв, без одноразового коду вони не зможуть увійти. Фішингові листи часто імітують відомі сервіси, банки або державні установи. Перед переходом за посиланням перевіряйте адресу сайту, звертайте увагу на помилки в тексті та не завантажуйте вкладення від невідомих відправників. Регулярні оновлення операційної системи та програм закривають відомі вразливості. Резервні копії важливих даних допоможуть відновити інформацію після можливого збою, втрати пристрою або кібератаки.

Ознайомтеся з гайдом
«Гайд із кібергігієни» містить практичні поради, які допоможуть краще захистити власні пристрої, облікові записи та персональні дані, а також розпізнавати поширені кіберзагрози.

👉 Переглянути та завантажити «Гайд із кібергігієни»:
Гайд із кібергігієни — Держспецзв’язку

Також корисні навчальні матеріали та освітні серіали з кібербезпеки доступні на платформі «Дія. Освіта».
Дія. Освіта — кібергігієна та онлайн-безпека

Пам’ятайте: кібербезпека починається не з антивіруса чи складної технології, а з уважності кожного з нас.
Зупиніться. Перевірте. Подумайте. І лише тоді натискайте.