☀️ Екстремальна спека — це не лише дискомфорт, а й ризик для здоров’я людей будь-якого віку.

У спекотну пору організм швидко втрачає рідину та здатність ефективно охолоджуватися. У таких умовах може виникати теплове виснаження — стан, який часто починається непомітно, але без своєчасної допомоги може перейти у тепловий удар.

На картках розповідаємо, як розпізнати теплове виснаження та та запобігти небезпечним намлідкам 👇