КУПАЛЬНИЙ СЕЗОН У РОЗПАЛІ. АЛЕ НЕ ВСІ ВОДОЙМИ БЕЗПЕЧНІ ДЛЯ КУПАННЯ.
Найбільш корисний відпочинок влітку – це відпочинок на воді. Вода – чудодійний засіб оздоровлення організму. Купання дає людині фізичне та моральне задоволення, допомагає позбутися стресів. Але, на жаль, для декого відпочинок біля води закінчується трагедією. Відпочиваючи на воді, завжди треба пам’ятати про безпеку.
На території нашої області гинуть люди через купання саме в необладнаних водоймах, нещасні випадки найчастіше трапляються при порушенні правил безпеки на воді. Жодна служба не в змозі забезпечити рятувальником кожного відпочиваючого, особливо за умов зверхнього ставлення до порад, проте знання простих правил поведінки на воді допоможе запобігти трагедії.

1. Відпочинок на воді повинен бути тільки в пристосованих для цього місцях.
2. відпочивати на воді тітки в світлу пору доби.
3. Купатися бажано в тиху безвітряну погоду при температурі води не нижче + 18 градусів С, а повітря не нижче + 24 градуси С.
4. Після прийняття їжі купатися не раніше як через 1.5-2 години.
5. Заходити у воду потрібно повільно, даючи тілу можливість адаптуватися до зміни температури.
6. У воді бажано знаходитися не більше 15 хвилин.
Після кування краще відпочивати в тіні.
Не купатися поодинці біля крутих, стрімких, і зарослих густою рослинністю берегів.
Перед тим, як стрибати в воду переконайтеся в достатній глибині водоймища і безпеці дна.
Під час купання не слід робити зайвих рухів, бавитися, тримати м’язи в постійній напрузі, порушувати ритм дихання і перевтомлюватися.
Для дітей теж існують певні правила поведінки, а саме:
Купатися тільки під наглядом дорослих.
Купатися групами не менше 10 чоловік під наглядом одного дорослого, який вміє добре плавати ї знає правила порятунку на воді.
До і після купання перевіряти наявність всіх дітей.
Роздягатися і одягатися під наглядом дорослих, одяг кожної дитини при цьому викладається окремими купками.
Відповідальний за купання повинен нагадати дітям правила поведінки на воді до початку купання, увійти в волу першим ( до дозволеної межі), а вийти останнім.
При особистому купанні дітей дорослі повинні постійно за ними спостерігати.

Виконуючи ці поради, ви отримаєте не тільки задоволення від купання, але і наберетесь здоров’я.

Будьте обережні,
дотримуйтесь правил поведінки на воді,
бережіть своє життя, адже
ВОДА НЕ ПРОІЦАЄ ЛЕГКОВАЖНОСТІ !

Сектор № 11 Хмельницького районного управління цивільного захисту та превентивної діяльності ГУ ДСНС України у Хмельницькій області