🌿 «Огида: вчимося чути свої кордони» – чергова зустріч у «Моєму ресурсному просторі» ❤️

У Центрі життєстійкості тривають літні зустрічі для дітей 9–12 років «Мій ресурсний простір». Цього разу учасники досліджували емоцію огиди та її важливу роль у нашому житті.

Під час заняття діти дізналися, що огида – це не просто неприємне відчуття, а природний механізм захисту, який допомагає нам розпізнавати те, що може бути небезпечним, неприйнятним або таким, що порушує наші особисті кордони. Разом ми говорили про те, як ця емоція допомагає турбуватися про себе, довіряти власним відчуттям та робити безпечний вибір.

Через інтерактивні вправи, ігри та обговорення діти вчилися розпізнавати ситуації, які викликають огиду, знаходили слова для опису своїх переживань і досліджували, чому різні люди можуть по-різному реагувати на одні й ті самі події.

Особливу увагу приділили розвитку емоційної грамотності та усвідомленню того, що кожна емоція має свою цінність. Адже розуміння власних почуттів допомагає краще пізнавати себе, поважати свої межі та будувати здорові взаємини з іншими.

📍Центр життєстійкості Острозької ТГ працює за адресою: м. Острог, просп. Незалежності, 14, оф. 7.

Контактний телефон:
📞 (097) 645 35 80.

Усі послуги у Центрі – безкоштовні!

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім’ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який в Острозькій ТГ втілює ГО Центр Інтеграції