Дата: 25.06.2025 11:55

Кількість переглядів: 4

Фото без опису

Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР): як розпізнати та допомогти ПТСР — це психічна реакція на події, які виходять за межі звичайного людського досвіду: війна, насильство, аварії, втрата близьких. Сьогодні багато українців стикаються з цим розладом — як військові, так і цивільні.

• Основні симптоми ПТСР:

• повторне переживання травми (спогади, кошмари)

• тривожність, панічні атаки

• дратівливість, спалахи гніву

• емоційне оніміння, ізоляція

• труднощі зі сном і концентрацією

 ПТСР — це не слабкість. Це наслідок пережитого.

 Лікування можливе! Психотерапія, підтримка близьких, медикаментозна допомога — все це допомагає повернути контроль над життям.

 Якщо ви або хтось із ваших знайомих має подібні симптоми — не зволікайте.

Звертайтесь до психолога або на гарячу лінію підтримки Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?»   https ://howareu. com.ual

Бережімо себе та одне одного.

 

« повернутися