#хаб_ідей_Конотоп
15-16 серпня у Центрі ВПО відбулися тренінги з ментально-спортивних практик ? У перший день пропрацювали практики протидії стресу, виконали вправи з великими антистрес-м’ячами та засвоїли кілька ефективних дихальних технік. Другого дня — навчалися працювати зі своїми емоціями, розпізнавати їх та… Більше