14 ЛИСТОПАДА ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ БОРОТЬБИ З ЦУКРОВИМ ДІАБЕТОМ

Це день, який служить нагадуванням всьому прогресивному людству про те, що поширеність захворювання невпинно зростає. Встановлено, що число хворих на ЦД подвоюється через кожні 15 років. Вперше Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом був проведений IDF (Міжнародною діабетичною федерацією) і Всесвітньою організацією охорони здоров’я 14 листопада 1991 року для координації боротьби з цукровим діабетом у всьому світі. Завдячуючи діяльності IDF Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом охоплює мільйони людей по всьому світу і об’єднує діабетичні громади 145 країн з благородною метою підвищення обізнаності про цукровий діабет та його ускладнення.

Цукровий діабет (ЦД) – це ендокринне захворювання, що характеризується хронічним підвищенням рівня цукру в крові внаслідок абсолютного або відносного дефіциту інсуліну. Захворювання призводить до порушення всіх видів обміну речовин, ураження судин, нервової системи, а також інших органів і систем. Є два типи цукрового діабету

Цукровий діабет 1 типу розвивається швидко, іноді раптово, в основному у дітей і молодих людей, при цьому є абсолютний дефіцит інсуліну;

Цукровий діабет 2 типу зазвичай розвивається поступово і відрізняється помірною вираженістю симптомів, частіше у людей старше 40 років, що мають надмірну вагу, при цьому відзначається відносний дефіцит інсуліну. Це найбільш поширений тип хвороби (зустрічається у 80-85% випадків);

Симптоми цукрового діабету :
– Суттєва втрата ваги.
– Спрага (хворі можуть випивати 3-5 л води, інколи навіть більше).
– Часте сечовипускання (як вдень, так і вночі).
– Сухість у роті.
– Дратівливість.
– Швидка стомлюваність, сонливість.
– Нудота, іноді блювота.

Другорядними ознаками діабету 1-го типу у дітей слід відзначити появу:
– нічного нетриманні сечі,
– оніміння і судоми ніг,
– больові відчуття в кінцівках,
– погане загоєння ран.

Поява симптомів діабету 2-го типу відбувається не відразу, їх важко виявити, оскільки, вони не надто виражені. Нерідко трапляються випадки, коли дане захворювання протікає майже безсимптомно.

Як діагностують цукровий діабет?
1) Найперше – це аналіз крові на глюкозу натще, визначають вміст глюкози в плазмі крові (в нормі 4,0 – 6,1 ммоль/л);
2) Аналіз сечі на глюкозу і кетонові тіла (в нормі данні сполуки в сечі відсутні);
3) Визначення глікозильованого гемоглобіну (в нормі показник до 5,9%);
4)Визначення інсуліну і С-пептиду в крові (при 1 типі цукрового діабету кількість інсуліну і С-пептиду значно знижується, а при 2 типі можливі значення в межах норми).

Як захиститись від цукрового діабету?
1) Правильно харчуйтесь! Споживайте їжу з низьким вмістом жиру та простих вуглеводів. Включіть в раціон більше свіжих овочів та фруктів.
2) Не створюйте великі навантаження на підшлункову залозу. Харчуйтесь маленькими порціями.
3) Слідкуйте за вагою тіла.
4) Займайтесь фізичними навантаженнями. Заняття легкими фізичними вправами не менше 5 разів на тиждень знижують ступінь ризику захворіти цукровим діабетом на 50%.
5) Уникайте стресів.
6) Стежте за рівнем глюкози у крові.
7) Відмовтесь від шкідливих звичок.

Хворі на цукровий діабет обов’язково потребують консультування у лікаря-ендокринолога та сімейного лікаря. Самоконтроль і точне виконання рекомендацій лікаря дозволяють уникнути або значно уповільнити розвиток ускладнень цукрового діабету!

Чекаємо Вас у КНП “ЦПМСД” Межівської СР» задля своєчасної діагностики та лікування.

Будьте здорові, бережіть себе та своїх рідних!