«Поранення – це травми, і я вмію з ними працювати», – тренер з тхеквондо готовий допомогти ветеранам відновитися за допомогою спорту Має три вищі освіти, розвиває дитячий спорт у прифронтових громадах, готує чемпіонів України та готовий допомагати ветеранам відновлюватися. Усе це – про тренера вищої категорії з тхеквондо Олександра Грицаєнко. Олександр Грицаєнко викладає тхеквондо вже понад 15 років. Він має чорний пасок, але продовжує вдосконалювати власну майстерність та виступати на всеукраїнських змаганнях. Тренер вважає: тхеквондо – це непростий, але корисний вид спорту, і кожен може знайти в ньому щось своє. 💬 Тут потрібна гнучкість, координація, швидкість, сила. Цей спорт дає енергію, витривалість. Він приводить серцеву-судинну систему в норму, – наголосив Олександр Грицаєнко. У дорослому віці чоловік здобув освіту реабілітолога. Тепер ці знання допомагають йому проводити заняття й для ветеранів. Детальніше – за посиланням: https://tinyurl.com/hr7mz55u.

«Поранення \u2013 це травми, \u0456 \u044f вмію \u0437 ними працювати», \u2013 тренер \u0437 тхеквондо готовий допомогти ветеранам відновитися за допомогою спорту \n\nМає три вищі освіти, розвиває дитячий спорт \u0443 прифронтових громадах, готує чемпіонів України та готовий допомагати ветеранам відновлюватися. Усе це \u2013 про тренера вищої категорії \u0437 тхеквондо Олександра Грицаєнко.\n\nОлександр Грицаєнко викладає тхеквондо вже понад 15 років. Він має чорний пасок, але продовжує вдосконалювати власну майстерність та виступати на всеукраїнських змаганнях.\n\nТренер вважає: тхеквондо \u2013 це непростий, але корисний вид спорту, \u0456 кожен може знайти \u0432 ньому щось своє.\n\n💬 Тут потрібна гнучкість, координація, швидкість, сила. Цей спорт дає енергію, витривалість. Він приводить серцеву-судинну систему \u0432 норму, \u2013 наголосив Олександр Грицаєнко.\n\n\u0423 дорослому віці чоловік здобув освіту реабілітолога. Тепер ці знання допомагають йому проводити заняття \u0439 для ветеранів.\n\nДетальніше \u2013 за посиланням: https:\/\/tinyurl.com\/hr7mz55u."},"is_text_only_story":false,"id":"UzpfSTEwMDA2ODk5NTgwOTAxNToxMDkyNDIwMjU5NzM0NDkxOjEwOTI0MjAyNTk3MzQ0OTE="},"__module_operation_CometFeedStoryAttachedStory_story":{"__dr":"CometFeedStoryInvertedAttachedStoryLayoutStrategy_attachedStoryLayout$normalization.graphql"},"__module_component_CometFeedStoryAttachedStory_story":{"__dr":"CometFeedStoryInvertedAttachedStoryLayoutStrategy.react"}},"attached_story":null}},"id":"UzpfSTYxNTU3MDgyNjkwMTg3OjEyMjIyOTg2ODg4MDIzNjA4OToxMjIyMjk4Njg4ODAyMzYwODk="},"__module_operation_CometFeedStoryAttachedStoryMatchRenderer_story":{"__dr":"CometFeedStoryAttachedStoryStrategy_attachedStory$normalization.graphql"},"__module_component_CometFeedStoryAttachedStoryMatchRenderer_story":{"__dr":"CometFeedStoryAttachedStoryStrategy.react"}},"message":null,"message_suffix":null,"message_container":null,"message_sticker":null,"aggregated_stories":null},"encrypted_tracking":"AZWoae6db5mOZY1MD-fQTdoanczO4vJOtz4RjsqSUm2B9ybCZfFAYso3TTjANQmSYD5adhH5U_FdRDDkmjrppjjPJG_3clQ2-UqIyTt5M_XrsBRHIynFzzL4Jq_WPEh4MpXRk3QjAhEDbmbwYT7aWraiY_NnHX9pJKhIQOLN9vWbeMLgZ5VpLcph4azqzUqyfr_BQqHdXU-XTA1Pk6EQD76vHDVhg9vQSBtW6-XnGjSpSm_ko4okammoWcTIdyDqfWETeS95JzC7kYRQiqZ0-QiZCd1Hk9M_Ipzrdv9kgd2IAJiBNAv2Z_nvyqSumCpTWMeQHnx-dKSX0fToisQa9N6_-1mtdErMN0SITufVQi4eDMXtaqtE-C4McMF3myQTFi7_1MgLD1AFjbU4QISFg3SwTVcFgwtvgwIVZ4NoGMldIL2xZYcE4jl_PQs-_OfCz3v7bsJm1mG1L_8ezTak9WZwQ03iBUl5Gq-tZ8KE3WJkm40V29bNq7RkNrUA_X-J-f28EErHcvNX8BjLto0P-Gwwe0Io67CgFgGynYdx5GQH9RrYFKuePmK6vtCov1PN0QyL4wlGScaKyD5VZXFlEZEHp4EuIm1EkuIap6jd09BS1OoxkOWpVhYQoLIHGfMwrav8PQJ1vGOPQRrLamOINnM7LM2JUNa0_LPp0NRL1zsWL6eFkb-4ufnsdcWNl6cgZxsEdlBsTlhk9QtSzBi2mfTSzmmpWeWnasaJGYuKOgnjOzRPXfGvP2-VD-HQc0Rh1vZiZc8hWml0uCENFmWuVttd7uAJVASerwGzNg_Okg9E1NzcgRiwiV9yZFsJ7d889DqhgBU4D3zb0DhIp6gllWC7q93_GFGChG-ZZ_ht2PT0pxCskfJG-_5y9m7_btjc4K5C-JhUk0jKhPcfFMCFcfUpgtxf2Hufk6SGMDmVFFlao5YbAzoMaRsS-p6zMEWGIO-9Lu0N6TLYAwemxxSsXZCS4BPpoOefw3h6mxkW9p5ONHQ00HYoEWoaGrkVhPIjjRJ3_HfjOIuqtZGdKM_oXJaul5DFLTa-e1dMwcj2mhHcZUjhtrdt54Or8ChnKhq6tHCWSGETLiTKeIO8ZhOtcmr9RQJCWqmrt7a5supOQ5u9TUT8TNz9ClvVTUsKJ9p8T9mnP8tj51ktEp6hoKnAPmMS0rwxxyIZjEOkDRE1UBzxGeXrpv45PgtYwtAV9mCOyYuV4xBrPZd6h_KtrwIB-1qevVIqraMuqWpei1rHQQUCpVn21EyL3n95t8K8yu62G9wEFWWLDPxHkiCwiAX2Oqps8XzamGFaHx5ueIhbs7B7SWNCtqJAug3byF02q1L1jbWjiQ4jFf7U3ThtJHU7zQ4y44TgGhPZ4tcA7KcQCoZz18LLCk5vq5S7gwJ2JZ6gmeavDPgzbO5XExz2fllE4rVkNYAJA6EA9jfzHfbh5K3TrVBAT9zcsluTbS71SKCvcwGWZq9NTGDIymu7lW_TqeOvWCI0ypXqRFWCpd9cV4hMOhKPKOWGsPH0YvH5RgX8sTWvBR54iRs_fgUqpBaxdwonjG7kXmCXrrWCZ8oKuoz16M6fe2xBTDq0T-1T1kR_LuK8sjzESIkU93nurJxckYS0MHPndsMXv4NbWSwhCn_pMkI0T_2C8CxE6Qx80udXh-nTsAOtvLUsIuzS-1KnlkIIhGaZw3QCrYUEt1TuN3qogc6fXPUX_CG3cAbvjpfl7qApV9Vl1hsxNMc7N2Iv13oo2VWLWux8bsQobfKdcLXeOr4mzDDFDcWP6kfDJe1vSOSJFXFknnJwE6PlT1dnNBmC4WTGPVB5oQ5BwXhl7vscq6UWoE4yVk2R33_Uyv2x4tZKJmYS-7lCW6VCc2IBC7zNsjJEf6No1eFxm9GJc2kk_MAXMFwlbljRiseJ2UUlKIzuM-mScj3a4MOzTbeV7E8RyZgjZwmOcQxujQC-CnLo4KwQ3mRL11ZT76yCwV9VrkpDtZMMheXvL6M5aOhiwWffx_9nVm-h7IWkyUQswKfWYY4z77j47XMnezkPGttz103y4K8OnbaVGkmecrG3Km8SJ70HC8Oo9WUcAhpzB0Y3JPAp_XSoRmRiPx_uvk0Wq3Gt1Bf2NjjU6MFr3GWwHcXJRroDx1mqYCRtLzWMG0QTFfOD3oT3496LzdS_zTMOg69JY1icndULEYbGR3Q0W0uUUQg4zHsWdtoa2nwfOxIhisPUl1rjuals4AM604vyZb4N6FJc06pWHhvDdhZRnveHq5N_2rX5eJZUQOo0Bj90BmJgGhvXtyjiYU6uoCNLYUNoComaV5PJ6-MnQwEsGepR8E3urz4VwQBzO4JgdT33nd0Pd8yUuYJzYTtlRM4OqPMgpVD8_FJ-WEdAkaIDnEH6ItaAyYljN20UQ92gUGzNopE70jYBy47I9xUFltYbopwyrbprUmsMdBMVlwWXLJm0EjKwnUdnB_piOFcEdNfMa06vrvK5XJiM7Q8MjElZ8Bcxpw2p3U90O32D_Nja3ABs-sXpuN1frMhmoold4JjbUQ

Переглянути відео у Facebook