❄️ Одна \u0437 найпоширеніших небезпек узимку \u2013 переохолодження та обмороження. Вони можуть виникати через тривале перебування на морозі, недостатньо теплий або вологий одяг, \u0430 також знижену фізичну активність.\n\nПрості правила допоможуть зберегти тепло \u0439 здоров’я взимку:\n\n🔹 одягайтеся відповідно до погоди та дотримуйтесь принципу багатошаровості;\n\n🔹 залишайтеся фізично активними під час перебування надворі;\n\n🔹 уникайте вживання алкоголю;\n\n🔹 звертайте увагу на перші ознаки переохолодження \u0439 обмороження.\n\n🧤 \u0423 короткому відео \u2013 ключові поради, симптоми та алгоритм домедичної допомоги, які варто знати кожному взимку.\n\n✳️Більше інформації про ризики для здоров’я взимку та як їм запобігти за допомоги простих правил можна прочитати \u0443 інформаційному довіднику (https:\/\/tinyurl.com\/4y5x38vw), створеному Міністерство охорони здоров'\u044f України та World Health Organization Ukraine \u0443 рамках спільної інформаційної кампанії \u0437 профілактики зимових загроз. \n\nБережіть себе та близьких!","ranges":[{"offset":800,"length":37,"entity":{"__typename":"User","__isEntity":"User","mobileUrl":"https:\/\/m.facebook.com\/moz.ukr\/","url":"https:\/\/www.facebook.com\/moz.ukr","__isNode":"User","id":"100064326776811