🎉 ЗАВЕРШЕНО ЧЕЛЕНДЖ! “ЇМО РОЗУМНО! 7 ДНІВ ДОБРА ДЛЯ СЕБЕ ТА СВОГО ЖИВОТИКА” 🥗💚 Ми разом пройшли 7 днів веселих завдань, смачних відкриттів та турботи про себе. Кожен день – це був подарунок для тіла, серця та розуму 🧠💪 Ось що ми зробили: ✅ Навчилися слухати своє тіло. ✅ Здійснили знайомство з “розумними” продуктами. ✅ Малювали, уявляли, обіймали. ✅ Створювали супертарілки, святкували здоров’я. ✅ Відкрили, що їжа – це не тільки про живіт, а й про емоції 💫 💭 Ми не просто їли — ми обирали з любов’ю. 💧 Пили воду як магічний напій. 🎨 Малювали настрій, слухали животик і дарували йому добро. 📸 ДЯКУЄМО кожному, хто був з нами! Ваші малюнки, фото, коментарі — це справжня КРАСА та ВНУТРІШНЯ СИЛА! 📈 До речі, наша спільнота зростала щодня: День 1 — 79 осіб → День 7 — 148 осіб! Це говорить про те, що тема здоров’я й турботи про себе — жива, важлива та надихаюча. 📌 Найбільший відгук викликали: • 🧠 Психологічні вправи — допомогли краще зрозуміти себе. • 🎨 Арт-завдання — дали змогу візуалізувати емоції. • 🎲 Ігри — додали легкості, радості й креативності. 💬 Учасники писали, що: • Навчилися слухати тіло й емоції. • Зрозуміли, що турбота про себе — це цікаво, а не складно. • Отримали новий досвід взаємодії в родині. ⸻ 🧠 Психологічна користь челенджу: Через гру, прості дії та щоденну увагу до себе: 📉 Зменшувався рівень тривоги. 📈 Зростала впевненість. 🌱 З’являлося позитивне ставлення до змін. 🎁 Хочете продовження? Створюйте власні “дні здоров’я” вдома, в школі, з друзями. Бо турбота про себе — це НАЙСМАЧНІША звичка! 💚 #ЇмоРозумно #ЦентрЖиттєстійкості #7ДнівДляТіла #ЗдоровіЗвички #ТурботаПроСебе #ФіналЧеленджу Проєкт: "Сприяння покращеного догляду за дітьми в Дніпропетровській області" #Центр_ЖИТТЄСТІЙКОСТІ #створено_в_рамка_проєкту_ЮНІСЕФ Функціонування простору реалізується силами громадської організації #Ліга_соціальних_працівників_України_спільно_з_дитячим_фондом_ЮНІСЕФ
Переглянути відео у Facebook