У всьому світі утоплення є третьою провідною причиною смерті від ненавмисних травм, – кажуть у ВООЗ.

Найчастіше люди гинуть внаслідок порушення правил поводження у воді. 

Про що потрібно пам’ятати, якщо ви вирішили «освіжитися» в літню спеку у місцевій водоймі:

• не купайтеся на самоті, завжди плавайте з кимось, навіть якщо ви є досвідченим плавцем;
• плавайте тільки в місцях, визначених і обладнаних для купання місцевими органами влади, уникайте «диких» водойм;
• не використовуйте для плавання непризначені для цього предмети (наприклад, дошки й автомобільні камери);
• не стрибайте у воду з висот та мостів, особливо там, де ви не знаєте глибину та стан дна; 
• уникайте небезпечних ігор на воді;
• не запливайте за буї й не намагайтесь вилізти на них, стежте за попереджувальними знаками та сигналами;
• не заходьте у воду в стані алкогольного спʼяніння – алкоголь знижує координацію та здатність адекватно оцінювати ситуацію;
• якщо не вмієте добре плавати, використовуйте рятувальний жилет або інші стандартизовані плавальні засоби;
• уникайте купання під час шторму, грози або сильного вітру – вода може бути небезпечною в таких умовах;
• памʼятайте про можливі течії та хвилі, дізнайтеся, як правильно діяти, якщо вас захоплює течія;
• якщо відпочиваєте з дітьми – завжди тримайте їх у полі зору;
• дізнайтеся, як надавати домедичну допомогу у разі утоплення.

Дотримання цих простих правила допоможе вам уникнути небезпеки та зробить ваш відпочинок на воді приємним та безпечним.