📌10 способів сказати «ні», але не собі
Ти можеш просто сказати «ні». Або додати ще кілька слів, щоб тобі комфортніше було відмовляти 🙌
Експерти Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» підготували варіанти таких речень — спробуй використати їх при нагоді чи бери за основу. Адже тобі не обов’язково перепрошувати, дякувати чи пояснювати причини. Пам’ятай про це також ☝️
#тияк